重构生命,活出自我――咨询案例记录

中原焦点团队网络中级第28期坚持分享第172天+约练72次(2021.11.1星期一)

最近接了个咨询。来访者,女,26岁,公司行政,因找不到男朋友前来咨询。

到目前为止,她总共咨询了3次。第一次,我陪着她一起去探索,她找男朋友的标准,比如,她期待什么样的恋爱是什么样子的?希望对方是什么样的人?并且我们一起把她的择偶标准具体化,比如必须具备的三项要求和不能忍受的三项要求等等。

最后,好不容易得出,她喜欢斯斯文文的暖男,性格上是能够陪着她的,并且礼貌而有上进心的,但是不能抽烟,讲脏话等等。

经过这样一番梳理,我以为她的男朋友画像已经清晰可见了,也认为咨询也就差不多了。

可没想到,第二次,她却说她不会爱,不懂得怎么爱人,同时对男朋友亲密的行为也接受不了,觉得好像是被非礼。

她慢慢的诉说着,我静静地倾听着,觉得她现在的恋爱现状一定和她的原生家庭有密切关系。

于是,第二次我们谈到了她的原生家庭,她说,她的父母从小关系就不太好,总是在她面前大吵大叫,有时甚至还大打出手,父母对她也没有什么亲密的行为,母亲几乎没有抱过她,所以她在与别人有肢体接触时,其认知是缺失和不完整的。

可以说,父母没有给她一个好的示范,提供一个好的榜样,让她懂得爱、也学习表达爱,所以在与男朋友交往时,她根本不懂怎么表达她的爱意,也不懂男朋友的爱语,这才是她一直交不好男朋友的核心和卡点所在!

知道了这一点,她似乎对自己的改变,也有了方向感,我趁机运用了焦点的评量问句,通过评分,一小步一小步的精进,让她知道现在可以做些什么,是她能够并且可以做到的。

今天的第三次咨询,她变得更敞开了,偶然的机会,她谈到了自己父亲车祸重伤,被送进医院,命悬一线的故事。她说,当时她被通知到医院来的时候,心里头是非常害怕恐惧的,但她却表现得异常的镇静,仿佛自己一夜长大,对着生命垂危的父亲说了一句,有我在你别怕!自己就从上午的十点钟,一直处理转院的事务,忙到晚上六点,最后,终于叫来救护车,把父亲当地的小医院转到了市区的大医院进行治疗,之后的手术也非常成功,可以说她救了父亲一命。

想到这些,她为自己的勇敢而感到自豪,也看到了自己在所谓不靠谱的人生中,相对靠得住的一面。

她说,她想变得强大起来,能够保护家人,而不是仍然被家人所保护。

从她所讲的故事里,我看到她人性光辉的一面,她并不是像她所说的那样不会爱,因为在危机关头,她的爱是那么强大和有力量!

所以,针对她的这个例外,下步我们可以继续继续跟进,做一些工作。比如,可以问问她,那时候怎么就想到要保护父亲?那时候怎么就想到要勇敢一点?怎么就想到要让自己强大起来?

扩大这个白,她就会明白,她的爱来自哪里?以及该如何学会去表达她的爱~

刘老师说,咨询是一个陪伴加等待的过程!事实也正是如此,因为你不知道,什么时候,那个来访者的资源就出来了,例外也出来了,咨询就会变得更有力量,也更有能量!所以关注来访者这个人本身很重要,贴着她的脉络一小步一小步的前进,你就能和她一样,重构生命,活出真我!

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