divide head information
左脑处理抽象逻辑,语言,数字,抽象概念 右脑处理图像,艺术性的信息
记忆基础必备能力
打造心像能力(右脑成像的能力),联想能力,记忆宫殿的能力
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图像转化方法
发散性思维
汉字信息-->图像
数字信息-->图像
英语单词-->图像
图形(人脸)-->图像
图像越清晰越好</pre>
2.联想训练 汉字信息,数字信息,英语单词,图形(人脸)的联系训练 3.记忆训练 下面三种记忆方法的训练
the following memory methods(打破遗忘规律的记忆方法)
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图像记忆法
对大脑有强烈刺激的图片(恐怖,美丽) 核心:图像,联想,场景
[图片上传失败...(image-168dca-1569766738190)]
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联想记忆法
看到一个词可以联想多个事物,选择熟悉,清晰(不要是深色的 ),聚焦(不应该出现其他干扰的事物),生动的(容易发生动作的事物)
联想的四种方式外联,内联,交联,隐联。外联(用望远镜看猫)与内联(盒子里装猫)不要用,用交联(我用望远镜打猫)与隐联
联想关己
联想夸张
挑战一分钟词语串联记忆（编故事）
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场景记忆法
打造记忆宫殿,一些熟悉的场景,空间,这些场景发生过的印象深刻的事
memory Palace
记忆宫殿的分类
数字桩，身体桩，文字桩，地点桩
地点桩是最常用的
地点桩的标准条件
熟悉（熟悉的地方找地点桩）
顺序（地点的物品要有顺序）
间隔（物品间隔不能太大）
大小（物品大小差异不能过大）
空间立体感（一定要对找的地点桩有空间立体感）
------物品寻找技巧
不能找易掉的物品（比如挂着墙上），因为易掉的物品给不稳定的感觉
不能找太黑的物品
不能找立体感不强的物体
连续的3个物品不能是3物1线，连续的2物不能一个太高另一个太低
-----拍摄地点桩
一个地方找10个地点，做成PPT方便回忆（每个地方都要编序号，第一个地方，第二个地方）
拍照要拍全景，对物体再来个近拍（物体正前方2米）
手机与地面30度
------熟练地记住记忆宫殿
想象记忆的地方（在大脑中观察）
过地点（正序的把物品过一篇，然后倒序的把物品过一篇）
