今天是二十四节气中的小雪
起床：6点30分
就寝：决定早睡，十一点前
天气：特别应节气，尽管没有小雪，但寒风中夹带了毛毛细雨。
心情：平和。
纪念日：早起第一天，启程“早起的奇迹”之航。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：昨晚的早睡计划没落实好，十一点半才上床睡觉。今晚要十一点前睡觉。
习惯养成：要把晚睡早起改成早睡早起。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读：读完《早起的奇迹》《要把读书当回事》
健康·饮食·锻炼：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少或不吃。一周三次40分钟以上的锻炼。
人际·家人·朋友：对老公，孩子温柔以待。爱除了大声说，还要表现出来。
工作·思考：认真，仔细，快速完成工作。
最美好的三件事
1.读好书，写好文。
2.享受运动独处时光。
3.一家人一起吃晚餐，玩互动游戏。
