长期相同的生活状态，很难带来长期的幸福感。真正的享受，是在一张一弛之间。
不论是长期地奋斗或是长期地躺平，我们很难从中获得长期地幸福感幸福感。当我们忙活了一阵子，每天在为自己的目标奋斗着，紧绷的神经，让自己不得安宁。而当我们停下来躺平，却也发现，原来，躺平也需要天分。看着停下来的自己，看着不停忙活的身边人，焦虑的情绪好似很难享受当下。
所以，我想说，真正的享受是在一张一弛之间。当你忙活了一阵子，周日睡到自然醒，你会觉得这一觉格外的香甜。当你忙碌了一整天，晚上去操场跑步，酣畅淋漓，回去冲个热水澡，那么今天这一觉，你会觉得格外的踏实，第二天醒来，满满的活力。当你奋斗了一个学期终于放了寒假，或是当你工作了半年，终于可以回家过年，你走在街上，和妈妈一起逛街，你会发现整个人都是轻松的，空气都是香甜的。
或许有很多毒鸡汤一直在鼓舞让人不停奋斗，让人拼尽全力，将自己宿友的时间投入到此。但我觉得却不必于此。比起时间，或许万层一件事情，更多的是高效和专注。用自己最舒服的状态换取更高的专注力，更高质量完成当下自己所做的。
现在很多人在互联网上贩卖焦虑，让很多人的神经都在紧绷，仿佛自己停下来，就有巨大的错误。但我说，与其被别人控制影响，不如自己探索决定。比起熬夜加班加点，我会觉得充足的睡眠让自己的效率更加高，让自己更加专注。而当自己晚上熬到两三点，焦虑反思，难以入睡，这样的生活不断循环，整个一周，就开始偏头疼，身体出现不适。所以，不妨你也去探寻更适合自己的生活节奏吧！
