【每日必做】
√1.规划明日行程(三只青蛙)、挑出最重要的事
√2.每日记帐、检视花费状况
√3.每日总结(成功日记/感恩日记/觉察日记)
√4.每日正念冥想
√ 5.每日熊猫书院阅读
√6.每日团队或客户沟通
√7.每日检视注意力及手机使用
【今日检视 】
今日三只
1.嵩口理事会会议及众筹股东会议
2.团队教练资料整理
3.陪伴孩子
4.财富课整理
明日三只
1.协会会议及工作安排
2.教练集体学习
3.财富课月度学习整理
***今天能量状态仍然不太高,白天在嵩口古镇的会议时间推迟,回到家已经是晚上7点多,第2、4项未完成,待补充。
【明日时限事项】
06:00教练晨练
09:00协会例会
19:00 慧一平台教练集体学习
PQ
1.慧合团队沟通公众号事项,推广公号
2.瑜伽飞燕式2分钟
IQ
1.熊猫书院《结构思考力》复习及周测
2.当日检视及总结
3.易效能100讲音频之18
4.当日记帐、检视花费(今日支出合计100元)
EQ
1.协会理事及众筹股东赴嵩口活动,增进交流
SQ
1.正念冥想15分钟
2.感悟:理想与现实的融合
【成功&感恩&觉察日记 】
1.感谢打开联合团队邓海老师,今天的交流,感受到他的真诚与开放,他在理想与现实之间尽力平衡的酸甜苦辣,以及他的坚持。
2.自己的能量与精力状态依然不是很理想,中午之后就感觉到非常困,今日在嵩口没有午休,身体在召唤休息了……