面对人生得与失、沉与浮，心情别太沉重，保持一颗平常心自然容易多一分洒脱，活出真实的自我。人的一生中兴衰荣辱，得失进退，谁也不能掌控，别给自己施加压力，唯保持淡泊的心态才可以在人生的大起大落中免受伤害。其实，淡泊是在遭受挫折时仍有与花相悦的从容，淡泊是别人都忙于趋本逐利时仍然保持恬静。所以，唯有平淡的生活才是最惬意的，也是最真实的。人生几十年不过如此，为何不让自己轻松快乐一些呢？
从容是一种人生智慧
从容是一种境界、一种举手投足间的洒脱。很多事情其实本不值得去计较，、我们需要在意的是其产生的原因、找出事情的矛盾在和关键之处、了能更好地应对困难、找到出路。因此、从容不是得过且过、而是一种冷静的态度。这个世界没有人能事事顺心尽善尽美，无论是贫穷还是富有，、无论是快乐还是悲伤、所有的酸甜苦辣都是生活的必需，被动接纳痛苦、不如主动放弃悲伤、积极面对心灵的骄阳、人生无处不风光。
从容是一种豁达、一种发自内心的强大。大凡从容之人、都会找出已标准的人生定位、不慌不忙、不臊不乱、井然有序。面对变化、不惊不惧、不温不怒，从容镇定，始终保持一份独立的人格、守卫心灵上的一方净土。踏踏实实做事、堂堂正正为人、快快乐乐生活、知足常乐。
从容是一种胸怀、一种包容万物的气概。淡定从容的对立面是心性急躁、急于求成，小肚鸡肠。心性急躁是一种肤浅、争强斗胜是一种糊涂。这个世界很大，大到可以容纳一切、淡定从容，不仅反映了一个人的气度、修养、性格和行为方式，而且是一种符合人的生理、心理需要的、有节律的、和谐、健康、文明的精神状态和生活方式、这是一种崇高的美德。
作家莫鲁瓦说过:“我们常常为一些应当迅速忘掉的、微不足道的小事所干扰而失去理智，我们活在这个世界上只有几十个年头，然而我们却为纠缠无聊琐事，白白浪费了许多宝贵时光。”这话实在发人深思。过于在意会影响我们的生活质量，使生活失去光彩。显然，这是一种最不明智的选择。
从容是对生活真正的宽容，是在任何事情面前都会处之泰然、宠辱不惊，不会因太过兴奋而忘乎所以，也不会因太过悲伤而痛不欲生。从容对人来说不是一时的心情，而是贯穿一生的处世态度。学会从容会让我们在生活中轻装上阵，不被种种琐事拖累。翅膀上没有累赘的雄鹰才能展翅翱翔。
从容是一种态度，一种淡然，一种智慧，是一种无为为之的气度，是一种任凭风吹雨打的姿态。学会从容，让你的人生更美丽。
