人，就怕一个“懒”字！
懒得动，某个周末计划着去哪里、做某些事，结果可能是：一起床东摸摸西看看，一晃一个上午就过去了，正事一件没办。可能是因为拖延，可能是因为懒、动不起来 ，总想再等会、等会就去做，结果就一直搁着了。
再比如年初定下的目标：我今年要怎么样、达到某个结果，中期目标又是什么，瞧，2018年已经过去111天，目标完成了多少、坏习惯改了几个？估计还是老样子呢。
我们总想着找一个最合适的时机开始行动，殊不知，当下、此刻或许就是最合适的。
而实打实的行动，对于目标而言是才是最有力量的冥想。因为，在动的过程中，会不断的发现存在的问题、进而去修正调整，离目标越来越近；更重要的是，动的这个行为强化了行动本身，可以让自己的整体状态更好、更有活力，更能推动目标的前进。
当然，能够动起来更为关键。怎么动起来呢，先从小目标开始，定个小起点：比如每天要读10页书，改为每天至少读2页；每天要打坐半个小时到一个小时，那就先从十分钟开始；每月要写五篇文章，变为每月至少写一篇就够了......
完成了小目标，有成就感了，感觉好了，一切跟着好！
先让自己动起来！
PS：
还记得2013年跟朋友聊天时说到写文章的事，当时朋友就建议说：“现在就开始写。”那时的我总觉得这事不着急，以后的事。直到去年年底开始有了这个想法，当时想开微信公众号，结果因为起的名都感觉不太理想，又耽搁下来了；再来是今年正月正式决定在简书上分享，感觉这平台挺适合自己的，都是一群爱写东西的朋友，然后、一拖又是到现在。
介绍下自己：悦心，坐标厦门；目前宝妈一枚。去年底想写的原因是娃出生了，有种想跟大家交流的意思，后来发现这世界牛人太多：有宝妈因为娃的睡眠问题成为睡眠专家的，有宝妈因为娃的辅食问题开的公众号的，有宝妈有娃后写的是心灵成长类的公众号......而悦心自觉能力没有那么高，写微信公众号似乎不太适合目前的自己；直到遇见简书，嗯，就是这里了！随性的写写分享、自己的真实感受、所思所想，那倒是蛮可以的。
写到这里，顺道分享一点：试着从内心去接纳、喜欢当下的自己，因为悦心这段时间其实有点焦虑，白天带娃基本没时间，晚上有时也跟着娃睡，所以想做的一些事其实也没做好，就有点焦虑了，感觉没做出什么事；直到晚上听了一堂微课：是的，喜欢自己本来的样子，喜欢自己目前的样子，也许自己不够好、不够完美，那又有什么关系呢，我可以允许自己有偷懒的时刻、有不够好的一面，在当下能把娃带好也很不错，毕竟跟娃的相处是单程车票。说来也神奇，可能是因为放下了，刚刚在喂奶时突然就想起晚上要把这篇文章写完(之前写了一点)，然后就有了这篇分享，哈哈。
我给自己定的小目标是：每半个月至少在简书分享一篇文章，就15号之前及月底前各一篇；每天都要完成纸质版日记。
好了，此刻已经是凌晨，就到这里，晚安各位！
