讲述:彭省忠医师
整理:刘丽华
1.这个社会，正能量多还是负能量多？如果我们没有把转化负能量的能力训练出来，那么，你的肾精即使补得再足，很快也会被消耗掉。但如果我们一旦掌握转化负能量的能力，你想想，你发不发财？！这一定要有系统的太极思维，才能转化得了。一旦缺乏系统，那么转化负能量就不可能。
2.要学会多放松，因为内分泌跟放松是很大关系的。所有的内分泌失调它都跟紧张有很大关系。换句话说，紧张是直接导致内分泌失调的。包括你的孩子，神经质咳嗽，过敏性咳嗽，这病是什么？告诉我们就是神经性过敏，它是一种紧张。这种紧张不只是来自于他自己，更来自于他的家庭，外在的。尤其是妈妈的紧张，会导致孩子紧张，他以疾病的方式表现出来。
那怎么放松呢？站桩，深呼吸调息，链接光冥想！时刻让自己放松，关照皮肤，肌肉、筋脉、骨髓时时放松。放松是一种能力！一旦你这种能力掌握了，即使你失调，你也懂得把它调回。即使你紧张，没关系！你也懂得如何放松。这很关键。你不要以为放松很简单？你放松试试？很难哪！
放松是分几个层面的。肉体的放松也是有几个层面的，皮肉脉经骨髓，一直到内脏。它有几个层面的。再往上走，你的经脉也要放松，气脉，呼吸，整个任督二脉，十二筋脉也要放松，在深呼吸打哈欠过程当中感受到全身的经脉放松。
以前产生的毒素要把它清理掉。过往，我们情绪所产生的毒素储存在我们的身体里面经脉里，要把它一点点清理掉。
再往上走还有思路。思路也会紧张的哦你知道吗？思路一紧张他就会想不通，哎呀！压力山大！想不通就胡思乱想，妄念纷飞。发现没有？所以你看到吗？它有几个层面的。有肉体层面也有经脉这个层面，还有思想这个层面。好！一旦思想放松下来了，那就会进入到真正放松的状态，到魂魄的状态，元神归位。彻底放松！
你每次过来，不仅是做治疗的，更重要的是学习！学会如何放松，学会如何清理归零。把以前欠的债还了，挖的坑给填了，亏的气血给补了。
那么这个过程当中，一定是曲折的，我们要知道，会有各种反应的。但有些症状反应不一定就是治疗过程中的反应。有些症状即使不介入治养，它也会有这些反应出来。明白吗？我们自己心里面要知道。
出现任何的一种症状现象，要知道是过往没有照顾好这个身体，透支气了血，找到原因，那就是正常。一旦认了，就有可能改变！明白吗？如果不认，你只是抱怨指责，只会越来越加重。
3.我们生命的状态要么往上走，要么往下走。你自己选择。往上走，那你就要接到地气接到天气接到人气。否则，只有一条路往下走！接地气，桩法！接天气，息法！接人气，心法！
4.升阳（手法），就是让生命能量往上扬！
5.我们医生的作用就是帮助你跟天地调频，叫天人合一。让你站桩调息的时候更高效地接受到天地的能量。像空中加油一样，速度要同等。人也是一样，你要加天地的油，频率要一样。
