为什么现在睡眠质量差的人这么多?有调查发现有五大发病因素。

　　1、精神心理：包括压力过大、长期过度紧张，情绪不好等。教师、总经理失眠的很多，学业紧张的孩子也睡不好觉，多是这个原因。

　　发病机理：长期精神过劳或不良情绪等都会干扰“睡眠中枢”，造成睡眠障碍。

　　2、疾病因素：很多常见病都会导致失眠，如血糖高，心脏病、消化系统疾病、胃溃疡、胃炎、甲亢、咽喉炎、妇科疾病、手术之后等。

　　发病机理：疾病造成了内环境紊乱，进而扰乱了有规律的睡眠机制。

　　3、环境因素：一位工程师说他平时睡觉挺好，一出差就睡不着觉;一位主持人说，他主持了16年的夜间节目，规律乱了，睡不好觉，等，这些都是环境因素造成的。

　　还有个环境因素是季节更替。睡眠好的人随着季节的演变，自然而然就调整过来了，睡眠不好的人调整起来比较难，所以容易失眠。

　　发病机理：外在的环境因素造成了内环境的紊乱，进而扰乱了睡眠的正常规律。

　　4、体质因素：失眠患者的体质往往比较敏感，是敏感体质，多为遗传。他们相对比较聪明，责任心比较强。

　　5、药物因素：很多常 用药物都会有副作用，这往往被我们忽视了。

　　还有一些是未暴露的，我们找到这些原因，才能够针对性的治疗。

　　安定儿经颅神经治疗仪，引进欧洲技术，采用的是安全度高的物理疗法，是一种与传统药物治疗、电抽搐治疗完全不同的治疗方法。通过低强度微量电流刺激大脑，不经过人体肝肾代谢，没有药物的副作用及依赖性，利用贴在头部的体表电极直接刺激大脑中枢神经系统，无需通过复杂的代谢循环过程，效果直接，同时可累积叠加。

　　安定儿治疗仪使用过程中不仅可以借助外部刺激大脑血管和神经，平衡影响睡眠的5羟色胺和内啡肽，还具有促进血液循环，缓解肌肉痉挛的作用，使大脑和人体真正处于放松状态。