在我们的成长过程中，不管我们是孩提时代，还是成长过程中，亦或者进入成人的行列，有欣喜自然也会有痛苦。
小时候受了委屈可以在父母的怀抱里寻求安慰，再大一点可以和小伙伴们诉说，而成人行列中的痛苦怎么分解？与我就是写出来！
自从有记忆就觉得成长是一件快乐的事情，作业不多学习上几乎没有压力，尽管物资匮乏但是我们玩泥巴、弹玻璃球、扔沙包……自得其乐。
晃晃悠悠长到12岁该上初中的时候，一小半小伙伴退学了，更可怕的是那些比我们大几岁的伙伴十五、六岁的时候便被定亲了，手腕上佩戴着亮闪闪的手表——自然是未来婆家送来的定情物！
说实在的，我真的被吓到了，内心非常恐惧自己也会走向这样的路，痛苦撅得我的内心生疼而又无处诉说，于是写日记成为了我排遣烦恼和痛苦的心灵慰藉苑。
初中三年我写下了6本日记，尽管日记本规格不一样，但它藏着我心中的小秘密。
努力考上高中摆脱了和小伙伴们一样的命运，那所高中云集了全县的尖子生，在升学率极其低下的年代，而且学校为了提高升学率高考前实行预选，第一次就要刷掉三分一的学生，连参加高考的机会都没有。
在那高压学习环境下我患上了神经衰弱，不得不口服刺五加片缓解头痛的症状。
压力痛苦环抱着我和谁诉说？
说给父母将他们注定会说：“别那么矫情，我们也很累，也很辛苦。”
原来的小伙伴呢？他们个别人已经成为了人夫或者人妻，环境的差异不可能理解我的痛苦。
至于同班同学面临同样的痛苦和压力，还是算了吧！
写日记，继续写日记用文字排遣痛苦！
高中住校，寝室是大通铺，两个班级的女生住在一个大寝室里，哪有私人空间？所有的学习用品都在课桌的位斗里，日记本这种私密的东西自然要藏在课本和作业本里，三年高中的日记本都是数学作业本，不过是做个记号罢了。
一本本标着特俗记号的日记本陪伴着我度过了人生中至关重要的一段时光，陪伴我迎接一次次的挑战，里面详细记录着我的喜怒哀乐。
走向工作岗位有了自食其力的能力，自然心情舒畅许多。
而孩子的出生，记录的习惯转化成了亲子陪伴日记，记录不曾间断。
现实中谁的生活不是一地鸡毛？所幸的是那个时间段我结识了老闺蜜南丫头，共同的兴趣爱好让我们话题，一起去租书交换着看，互相给对方诉生活中的苦水，彼此成为了精神垃圾桶。
虽然也在写日记记录生活，毕竟在三口之家没有秘密可言，片言只语、含沙射影、拼音和英语单词齐上阵写成四不像的日记。
不知从何时开始我自觉屏蔽了和闺蜜吐苦水，大约是从闺蜜的老公中风以后吧。
他们家经营一家建材店生意不错，闺蜜做后勤照顾孩子顺带管理一下账目，偶尔还能外出自驾游，生活顺风顺水。
闺蜜老公有一次酒后中风虽然抢救过来但留下了后遗症，闺蜜无可替代地接替经营店铺的重担，那时小女儿刚上高中，她每天早晨送女儿到学校（早晨公交跟不上上课时间），白天经营店铺。
有一次我去店里找她，一车油漆刚到货她正挥汗如雨往店里搬运，我摔下包包加入了搬运行列……
闺蜜更痛苦吧！从此，我成了她的倾诉对象，她在电话说，我听就好。
没有了宣泄的出口，那就写下来好了！
四年前，我在电脑上敲字开始，就给自己设了《心语》文集私密状态，把不开心的事情，不能诉说的心事还有困惑和心结，一股脑写在这个私密空间里。
偶尔要说的话比较多，敲字的速度满足不了诉说的节奏，那就语音说吧！
不分语速，想到哪就说到哪，有时候几百字就完了；有时候洋洋洒洒，最多的一次一气发泄了3900字……
不管是说出来还是写下来，写完就翻篇不会回看，也没有必要回看，权当是情绪宣泄的出口而已。
最直接的感觉就是：写下来，痛苦就过去了！
