2020.3.16

8:30  起床

早餐  荞麦面

中餐  糙米饭+蔬菜炒肉丝

晚餐  糙米饭+炒蔬菜

读书  《十二法则》2小时

锻炼  1小时20分钟

今天没有跑步，脚运动时抽筋了

体重  161.5

因为看csgo比赛  3点才睡！

今天游戏时间差不多有三四个小时，太放肆了！！！

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