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我已拥有同频这个词的理解。源于聆听GROW模型的原创人Alan在重庆的演讲。我们常说同频，与你所服务的对象“在一起”，我确在整场的演讲中未能感受到。Alan演讲中多次眼神示意翻译人员，翻译人员几乎没有任何的回应；Alan在现场的演示，流动式互动，翻译人员几乎纹丝不动，未有挪步；Alan演讲中的起承转合能量超高，翻译人员几乎直线型的音调没有任何起伏：……如何做到同频呢？怎样才能和你对面的人有心流的同频呢？无论在什么场合下，只要有人在跟你交流，TA就是你在当下最重要的人。同时，做到眼神，语言，肢体的同步，感受TA的情绪和能量，以此传递，彼此连接发生。
我已拥有来自社群小伙伴的能量传递。180天训练营的伙伴们正在用自己的方式积极践行着终身学习和教练生活化。因Alan来重庆演讲，当信息发出时，180天训练营的伙伴们瞬间报名。在活动现场，小伙伴们认真学习，向未来学习，这是一种能量的传递，让我感受到的是必须不断前行，他们是推动我前行的力量。
我已拥有对9月举行生涯工作坊的第一次会议。阿布，春春是生涯工作坊的筹备者，当她们问到我，生涯是什么？工作坊要解决的学员痛点？我们如何设计工作坊架构？什么时候宣传？如何宣传？哪些是我们的学员？等等。越探讨越深入，也深深的让我在思考，生涯的传播是一件影响人们未来5年的路径，下一个5年你在哪里呢？
我已拥有驻足观江景的片刻时光。当我们在快速向前行的时候，不妨让自己静下来，听听水声，吹吹江风，看看远处和近景，会有有哪些不同呢？
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