稳住心态,拥抱不确定性

序言

在面对不确定的时候,我们的第一反应大多数时候是会产生慌张的情绪,从而导致我们思路变得混乱,而不知道该做什么。“拥抱不确定性”这句话是我的好朋友对我讲的,当我告诉她有一件事我很想做但却不敢做时,她对我说,“人生就是要勇敢的去拥抱不确定性,当你第一次勇敢的稳住心态,迈出了突破自己的步伐,你就会收获一个全新的自己,你会发现自己竟然也可以做到,甚至还做得不错。”


1

稳住心态,拥抱不确定性需要的是一种勇气,一种不畏惧未知困难的勇气。很多时候你没有尝试过的事情,你都会觉得很难,因为你在心里就已经把它想象成了很困难的一件事,原本这件事你可能只需要克服一件对你来说稍有难度的困难,但因为你自己在心里给它无限加码,最终你可能需要克服的就不止一件困难的事情了,这样反而会让你更不敢面对具有挑战性和不确定性的事情。

当你想要突破自己,开始一件你不敢做的事情前,可以先去认真的把这件事你需要做的准备工作都做一遍,你在做准备的过程中其实就是为自己积累信心的过程。而且你要明白你是第一次做,和做了很久的人比较的话,你只会看到自己做得不好的方面,所以你要放下比较的心理,用你充满智慧的眼睛去发现自己做得好的方面。你只有从内心开始认可自己,才能够稳住你的心态,让自己可以在做得过程中尽量保持平常心,从而发挥出真实的水平。

2

就比如最近我经常在哔哩哔哩网站中看几位视频创作者的作品,内心会有跃跃欲试的想法,因为很喜欢她们记录自己学习和生活的方式,也因为她们创作的视频而获得了很多助力,所以我也很想把自己的生活记录下来。这是一件我从来没有做过的事情,也是一件具有挑战性和不确定性的事情。但是我想如果我不开始做,这件一直想做的事情可能就一直都不会做,所以我想先多学习,多拍摄,通过学习和试错来慢慢开始这件事。

想要记录生活片段的想法存在心里很久了,一直都没有做起来,我想这就是一个契机,通过学习和持续地尝试来突破自己的能力边界,就像标题所言,稳住心态,勇敢的拥抱未知的不确定性。

谢谢你 我爱你

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350