9：44
早上6点多钟醒来，上了个洗手间，然的又躺床上了。接着在床上刷视频，刷到8：30才起。儿子做早餐，我去早市，卖菜的已经收摊了。在店里买了点高价菜，回家。
真是懒惰的人呀！
以上是习惯性的思维，就是人性中的负面情绪偏好！
正面解读是这样的
1、我很快就意识到自己这样刷小视频是在浪费时间。既然我那么喜欢刷小视频，那我可以每天安排一个固定的时间来刷，比如每天晚上吃完晚饭、洗漱完毕之后，我可以刷一个小时，整整一个小时哦。
2、儿子做了早餐，而且还收拾了碗筷，很棒哦。
3、我买了好吃的菜，中午做一个凉拌苦瓜，做一个汤，炒个鸡杂。
4、大热天不必外出工作，吹着凉爽的空调，吃着冰冻的西瓜。
5、有新鲜的空气可以呼吸，有拍宽敞的房子可以住，幸福。
周五我和儿子去看老公，和他一块度周末。
真的想快点上班了。
