今天醒来，感觉很兴奋，很早就起来了。早起对于现在的我来说是件很轻松的事情，可能是我对第二天总是充满了期待。今天做一些改变，调整了想要养成的习惯的次序，本来写作是被安排在晚上临睡前的，今天我改为清晨写作。因为在之前的习惯中，临睡前写作会影响早睡早起这两个习惯的养成，这种相互打架总是让我纠结，早起早睡就像一对双胞胎在我耳两边叽叽喳喳地说，早起早睡对身体好；而写作这个小家伙则在我面前用手指着我说，要坚持梦想，这样你才能成功。

当头脑不清楚哪一个目标是你最重要的话，选择就变得很痛苦。知乎上有个7万赞回答，《你的思考方式，决定了你的层次》，文章出自《从梦想到财富》的作者谢椿霖。

他在文中表示，人们之所以有选择困难症的发生，是因为他们内在的价值观是混乱的，缺少某些概念，或者对某些概念的理解不清楚，没有价值衡量的标准，因此他们也就无法知道哪个更有价值，他们就不知道该如何选择了。

遇到无法选择的时候，就要多问自己为什么？

为什么早起早睡？因为想要获得健康的身体。

为什么要写作？因为想要成为作家，用文字表达自己。

当只能从成为作家和健康的身体选一样呢？哪个更重要？或是成为了作家，你就失去健康的身体，你想拥有这样的人生嘛？

对于我，我觉得人生首先要保证自己健康，没有健康的前提，其他的都是奢望，写作可以慢慢来，健康的事却不能拖延。当心中慢慢浮出这种念头时，其实你就拥有了一个价值观：身体健康最重要，他们所有梦想的前提。

这条价值观也会帮你迅速做出选择，早睡早起的习惯比日更重要，首先要保证早睡早起，那会阻碍早睡早起养成的其他习惯就需要调整。所以我将写作提前放到清晨，并写下这篇文章。

在这篇文章思考中，我运用到的就是“黄金圈法则”。通过为什么——怎么做——做什么的模式让自己更明白什么对我重要，我打算做的这件事的本质是什么？对于行动派的人来说，行动的时候多利用“黄金圈法则”问自己多个为什么，会帮你节省很多时间，让注意力多放在你真正想做且重要的事情上。