今天听陈雪凝的《绿色》，有一句歌词今天特别有感悟。 “爱我的话你都说，爱我的事你不做”。 昨天晚上开始发烧，一到家就躺尸般睡觉，浑浑噩噩睡了2个...

想要成为优秀员工，《美好人生运营指南》的作者一稼给出了三条建议： 1、守信用 守信用另一种解读就是靠谱，让领导及同事认为你是靠谱的人，交代给自己...

莎士比亚说：“自我怀疑是叛徒。害怕尝试导致我们丢了本可以打赢的仗。” 失败是我们观念上产生的产物，但它不是唯一的答案，往往很多事情换个角度想，我...

在与伴侣沟通中分歧可以分两类，一类叫作“他的事”；另一类分歧叫作“影响到我的事”。 大多时候，我们在解决分歧的时候根本不给对方说话的机会，只顾大...

很多人都有一个盲点，就是认为“我一切都是对的”，“这件事情应该是这样的。” 在这些想法的驱动下，我们会觉得对方的“不同”非常不可思议，惊叹对方“...

《美好人生运营指南》中提到，一对伴侣要走得好、走得远，关键取决于两个人在五大方面的吸引力。 这五大方面分别是： 1、舒适 在一起的时候状态是松弛...

莎士比亚说：“这个世上的事物本无好与坏，好与坏只在我们的思想中存在。” 定期维护心灵是为了帮助我们将裹在身上的不良认知一层一层剥落下来，将内心还...

认知是不受我们控制的，是大脑下意识对我们身边发生的所有事情的产生认识的必经步骤。 在我们婴儿时期，一般都是无理取闹，一副的天不怕地不怕的样子，不...