今天是什么日子
起床:7.15
就寝:天气:
心情:
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
学习计划,时间安排,少玩手机
改进:昨晚熬夜了
习惯养成:早睡早起
周目标·完成进度
制作周计划表和月计划表
学习·信息·阅读
坚持学英语
课后作业: 论文,采访稿PPT,IP形象制作
每日睡前半小时阅读+读书笔记
健康·饮食·锻炼
每天早起一杯温水
吃早餐
人际·家人·朋友
保持父母和闺蜜的联系
工作·思考
最美好的三件事
1.学习
2.积累
3.总结
思考·创意·未来
先坚持一个月,再坚持一个月