胡适先生在《我的母亲》一文中感慨地写道：我渐渐明白，世间最可厌恶的事，莫如一张生气的脸；世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂更难受。
对外人很客气，对家人发脾气，这是很多人都会存在的现象。越是亲近的人，越成为宣泄自己脾气的对象，因为跟家人发脾气，不用付出太多代价，所以，往往会毫无保留的随意发泄情绪。
我家也不例外，就在昨天，家里发生了一件小小事，原本计划当天晚上要和先生去海边走走，看看月亮，吹吹海风，但最后计划也泡汤了。我先生和婆婆两个人，因为一句不理智的话开始了激烈争吵，婆婆怪我先生一直说她这样做不对，那样做不对，情绪很是激动，而我先生又怪婆婆没听懂他的意思就对她发脾气，情绪也变得异常火爆，就这样母子互相之间说着让彼此痛心的言语。几分钟过后，我看到了老公在角落里偷偷地摸眼泪，从没见过先生掉过眼泪的我，实在太心疼了，上前给了他一个拥抱，好让他的情绪得到释放。而此时在另一个房间的婆婆情绪也有了些许好转，我坐在婆婆身旁，心平气和的与她沟通，聊了聊这其中的利害关系，并告诉了她我先生伤心落泪的事情，当我告诉她的时候，我从她的眼中看到了懊悔和内疚，她懊悔自己为什么没能控制住自己糟糕的情绪，内疚自己说了让她儿子受伤的话。
作家刘娜曾说：情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。
家是个讲爱的地方，不是情绪的垃圾场。一辈子那么短，请善待我们身边的人，善待我们的亲人，因为亲人才是陪着你一起走下去的人，家才是这个世界上最温暖的港湾。
