最近感觉听力有点小进步,说明听写和读三遍的方法比较有效。
运动只保持最低量,平板核心几分钟,跑步十分钟一周也就二三次。保持精力目的达到,但达不到塑形效果。
读书效率不理想,金融经济类教科书虽有难度,还是要发展出高兴法。自我问答能解决百分之九十以上的问题。
最近感觉听力有点小进步,说明听写和读三遍的方法比较有效。
运动只保持最低量,平板核心几分钟,跑步十分钟一周也就二三次。保持精力目的达到,但达不到塑形效果。
读书效率不理想,金融经济类教科书虽有难度,还是要发展出高兴法。自我问答能解决百分之九十以上的问题。