涛涛-第11期拆书训练营-以学会友-第1周复盘

本周通过导师们分享的片段和I,每日运用A1和A2来加强对片段和I内容的理解和运用。

(1)第1次作业的内容是从健康、工作、娱乐、爱四个方面对人生进行一次评估。我的体会和收获是:

001.在写A1的故事经历时,场景上需要描写的更加具体、具象,避免泛泛而谈,加深对片段地理解和运用。

002.在制定A2中的计划时,要明确标准,如在评估身体健康,达到什么程度可以得多少分需要进行明确界定。


(2)第2次作业的内容是为自己的人生设计三个可替换的“5年计划”。我的体会和收获是:

在A2的目标和计划的基础上去践行,在践行后输出感悟和经验,让这部分内容更加“有血有肉”。


(3)第3次作业的内容是给自己更多的人生选择方向,并进行筛选决策。我的体会和收获是:

001.要不断回顾I的内容,让A1中反思的内容与I中的行动步骤相对应,让自己可以马上学以致用;

002.在做A2时,在计划部分需要补充更详细的内容,如做选择的原因和依据及践行后的感悟、经验。


(4)第4次作业的内容是进行一场头脑风暴,我的收获是晴天老师补充的关于头脑风暴的三点建议,让我对组织一场合格的头脑风暴活动更加有信心:

001.在进行头脑风暴前,先给伙伴看一些相关资料,以提升活动的效率和质量。

002.在记录时,最好用大家都可以看到的方式,如:白板、纸笔等,促进同伴的思考和创新,并有及时的激励反馈效果。

003.头脑风暴的主持人需要具备带领能力,能激发同伴思考和营造轻松活跃的气氛。


(5)第5次作业的内容是分享自己的社群经历和未来计划,我的收获是:

回顾了自己在社群中的经历,以及明确了对未来的计划。


(6)对导师的意见和建议:

晴天老师的点评非常用心和认真,对我的每一次作业都有补充、鼓励及建议,促进了我在下次作业中有所提升,提供了很多我以前忽略和认识不足的拆书法知识点。相信在晴天老师的带领下,通过这样的刻意练习,必然会有所提升。这种积极反馈所带来的效果是自己一个人看书或者听课所不能替代的。

不成熟的小建议:可能是因为工作生活繁忙的关系,晴天老师在点评第3、4次作业时会有一些延迟,不过一有时间就马上补充了上来。如果能在接下来的日子里对按时完成作业的伙伴进行当日点评就完美了,哈哈哈~是不是要求太高了

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容