涛涛-第11期拆书训练营-以学会友-第1周复盘

本周通过导师们分享的片段和I,每日运用A1和A2来加强对片段和I内容的理解和运用。

(1)第1次作业的内容是从健康、工作、娱乐、爱四个方面对人生进行一次评估。我的体会和收获是:

001.在写A1的故事经历时,场景上需要描写的更加具体、具象,避免泛泛而谈,加深对片段地理解和运用。

002.在制定A2中的计划时,要明确标准,如在评估身体健康,达到什么程度可以得多少分需要进行明确界定。


(2)第2次作业的内容是为自己的人生设计三个可替换的“5年计划”。我的体会和收获是:

在A2的目标和计划的基础上去践行,在践行后输出感悟和经验,让这部分内容更加“有血有肉”。


(3)第3次作业的内容是给自己更多的人生选择方向,并进行筛选决策。我的体会和收获是:

001.要不断回顾I的内容,让A1中反思的内容与I中的行动步骤相对应,让自己可以马上学以致用;

002.在做A2时,在计划部分需要补充更详细的内容,如做选择的原因和依据及践行后的感悟、经验。


(4)第4次作业的内容是进行一场头脑风暴,我的收获是晴天老师补充的关于头脑风暴的三点建议,让我对组织一场合格的头脑风暴活动更加有信心:

001.在进行头脑风暴前,先给伙伴看一些相关资料,以提升活动的效率和质量。

002.在记录时,最好用大家都可以看到的方式,如:白板、纸笔等,促进同伴的思考和创新,并有及时的激励反馈效果。

003.头脑风暴的主持人需要具备带领能力,能激发同伴思考和营造轻松活跃的气氛。


(5)第5次作业的内容是分享自己的社群经历和未来计划,我的收获是:

回顾了自己在社群中的经历,以及明确了对未来的计划。


(6)对导师的意见和建议:

晴天老师的点评非常用心和认真,对我的每一次作业都有补充、鼓励及建议,促进了我在下次作业中有所提升,提供了很多我以前忽略和认识不足的拆书法知识点。相信在晴天老师的带领下,通过这样的刻意练习,必然会有所提升。这种积极反馈所带来的效果是自己一个人看书或者听课所不能替代的。

不成熟的小建议:可能是因为工作生活繁忙的关系,晴天老师在点评第3、4次作业时会有一些延迟,不过一有时间就马上补充了上来。如果能在接下来的日子里对按时完成作业的伙伴进行当日点评就完美了,哈哈哈~是不是要求太高了

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