我是从大学开始，真正意识到“自律”这个词的真正含义。
大学之前，大多是无意识地努力，谈不上“自律”二字。
01
最初使我了解这二字的是我大学里的一个学姐，她参加了一个俱乐部，里面有很多来自不同高校的学生。
而她，通过每天坚持做一些事，完成打卡，写好感悟，机缘巧合被我看到，由此感染了当时正颓废和迷茫的我。
于是，我主动与她交流，从此以后，慢慢开始践行各种“自律”的活动。
跑步是我做的时间最长、频率最高的一项活动，还曾经与他们一起参加了几期晨跑活动，每天三千米的那种，我最终还是坚持了下来。
周末空闲时间，我逐渐摆脱了宿舍躺尸看剧的循环，转而参加各种活动：演讲、九型、素拓…结识了很多好伙伴，也从每个人身上学到了很多。
最近入手了一台英语学习机，并且每天打卡（也是参加了活动），至今已经很多天了。
了解站桩，开始有意识地从年轻开始调理身体，在这个过程中也发现了自己曾经的很多问题：坐姿不正确所以有点驼背、各种看手机所以眼睛视力慢慢变差、夏天喝冷饮所以冬天总是手脚冰凉…
除此之外还有很多…
02
“自律”，最重要的就是要坚持。
可是一个人坚持很难，一群人坚持才会更有力量，互相支持，互相监督，也能走得更远。
在过去的几年里，可以说，我大多数时间还是比较自律的，当然也有想要懈怠的时候。
在这个过程中，我发现一个规律：自律的时候，就要求达成每一个小目标，一个小目标的失败，常常会影响整个大目标的完成度，最终，自律也会慢慢变得不自律…
为什么这么说呢？
俗话说，“细节决定成败。”
能够做成大事的人，往往关注每一件小事的细节之处；而一个对待每一件小事都很认真很仔细的人，也有完成大事的潜力。
“天下大事始于微，天下难事始于易。”
所以，在我状态比较好的时候，我会努力做好每一件事，完成自己定好的每一个目标。
因为我知道，但凡有一件事情没有完成，所有的事情都会乱了套…有一就有二…无穷无尽…
03
那么，在我想要懈怠的时候，“自律”二字又是怎样的呢？
也许我做不到百分百的自律，但我会努力，每天至少做好一件事，那就是我这一天的价值…
当然我也跳过坑的，有那么一段时间，每天浑浑噩噩，什么都不想做，于是真的“一事无成”，那就是完全地浪费时间浪费生命！
而，如果，在状态不好的时候，我们还是可以努力做好一件事，那么，由小及大，这一件小小的“自律”会慢慢带动我们走向更大的自律，逐渐使我们恢复状态，走向努力拼搏的每一天之中。
04
“自律”二字对我来说意味着什么？
状态好的时候，是我前进的动力；状态不好的时候，是拯救我的良药！
下面是我觉得很有道理的一段话：
我不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的，有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地生活着。——山本耀司
在未来的日子里，保持自律，让自律带给我自由！
--2020/8/22 玖萌
