这是一个擅长制造焦虑、贩卖焦虑的时代，不论你是正在想办法度过中年危机的80后，还是感慨“长江后浪推前浪”的90后，“焦虑”都是一个无法摆脱的标签。
就连刚步入职场的第一批95后，也无法在这场“焦虑”的浪潮中幸免于难。
我们来谈一谈为什么这一批年轻的95后会有职场焦虑及如何缓解，之后会发现：
其实这不仅仅是95后的焦虑，而是这个时代的共鸣。
本文由中启创优原创
1994年4月20日，中国通过一条64K的国际专线，全功能接入国际互联网，正式进入互联网时代。
次年，第一批95后来到这个世界，作为全面伴随着中国互联网发展和经济转型快速成长起来的这代人，他们代表了一个时代，一个商业社会都在努力倾斜的时代。
一方面95后作为未来消费的主力被看好。
另一方面大数据显示面对严峻的就业形势，48%的95后选择了“不就业”。
在那些选择就业的95后中，有九成人的收入不过万，应届毕业生中一半人的收入在5000以下。
即使95后是庞大的消费群体，但眼下“穷”是亟待解决的问题。
那些让80后、90后感觉到焦虑的问题，仍然在困扰着95后：
即使增速放缓却依然很贵的房价、同龄人的赶超带来的压力、养不起的兴趣和爱好......
都随着时间滚成一个个巨大的雪球砸在了他们身上。
《脉脉数据研究院职业数据报告白皮书2017年秋季号》对352,574名95后的职业行为进行了大数据分析，总结出的职业诉求与智联招聘发布的《2018年大学生求职指南》观点基本吻合。
有三点问题尤其值得关注，分别是：
应届毕业生整体仍感就业困难，但求职压力同比稍有降低
高校毕业生首选就业，近四成就业岗位与在校专业不对口
期望薪水同比上升，但现实依旧残酷
2018毕业生期望月薪与实际月薪
新型产业的发展产生了更多的岗位需求，给了毕业生更多的就业选择，而就业岗位与在校专业不对口的问题，则充分反映了高校的专业设置与市场用人需求之间的结构性矛盾。
毕业生们最想找的是既喜欢又高薪的工作。
在这样的市场环境与职业诉求中，第一批95后职场人如何才能在工作中如鱼得水，不陷入迷茫焦虑的困境呢？
以下建议送给刚进入职场的新人朋友们~
1
在保持个性中变得更专业
大数据分析95后的职场行为，将他们总结为集孤独感、表达欲于一身的利己主义者，在职场前辈们眼中是更有个性更加自我。
职场中提倡的个性和表达自我，并不是鼓励为了追求个性而刻意的特立独行。
反其道而行，一点也不酷，而是应该怀着谦卑踏实的心态，在完成工作的过程中完善技能、追求极致，把事情做好才是真个性。
保持真我固然很总要，但这种个性究竟在工作中添彩多少，我们不得而知，可以明确的是，刚从学校走出来的职场新人，专业技能确实不足。
学校的底层理论已与社会脱节，应试教育下的中庸法则在当今的职场似乎不那么好用。
来自互联网太多的繁乱信息分散了注意力，以兴趣爱好为主导的工作驱动力并没有让人产生持久的专注力。
从大学到社会中间的应用断层，专业的设置与市场热招的岗位并不匹配，更不用说技能知识，这也是为什么更多毕业生选择“慢就业”的原因：
没有清晰的职业规划，不知道自己想干什么、能干什么。
解决初入职场的技能困惑，我们能做的不是持观望的态度被动接受，而是应该主动出击，多向前辈请教，在边学边做中逐渐完善自己。
2
学习力是第一核心竞争力
95后是想的很好，做的很少的一类人，超强的表现欲让他们的努力更想被领导看到，工作一段时间后就渴望升职加薪。
其实驱动人不断实现职场进阶的无非两种：
一是“穷”。
面对生活压力不得不是自己变得更优秀来争取更多的资源，尽可能最大化成果；
二是“贪”。
填不满的物欲与虚荣心也可以很好地推动人前进。
但在实现自我的过程中，一定不要太过急功近利，做出一点点业绩就想得到及时回报与假装很努力只感动了自己一样，都不可取。
进入职场才是真正学习的开始，年龄的优势让你有试错的资本，但完全比不上一个有智慧的头脑来得更好。
比如Amy是你的上司不仅仅是因为比你多两年的工作经验，而是你还在大学蹦迪的时候，她一个人就加过无数的班、赶过无数的稿，她工作一年读的书比你大学四年读的书还要多；
你看似每天朝九晚五，假日时间从不关心工作消息，美名其曰工作与生活要分开，却不知道昨天刚入职的跟你同龄的小白周末都在参加线下课程，题目是“如何更快地超过同龄人”。
“来自同龄人的碾压”不仅仅是那些起跑就在你前面的，更多的是和你站在同一水平线上，却眼睁睁看别人越跑越远。
不是在讲攀比，是希望每个职场新人都有平稳的心态，但安于现状不思进取不能解释懒惰。
你根本想象不到身边的人曾经付出了多少才拥有现在，工作与生活平衡需要一点天赋，但持续地学习需要更多的是态度与决心。
看看身边的大牛，你会发现你还有很长的一段路要走，如果说变的更专业的过程是职场技能的完善，那保持学习力就是进阶职场的有力武器。
3
别总想“下一个会更好”
95后更早的懂得规划未来和投资自己，也懂得更多投机取巧的办法，他们面临更多的机会与选择，同时也面临更大的冒险与深渊。
更多的95后选择了以兴趣至上为导向的工作岗位，但依然避免不了时不时想跳槽，动不动就裸辞的情况出现，看起来真是酷到没朋友，而支持辞职的的底气大都来自他们相信“下一个会更好”。
朋友王大卫，大学专业是广告学，毕业后顺理成章地进入广告公司做起了客户执行，工作内容很杂乱，大概就是不频繁地端茶倒水订外卖和频繁的出门打车贴发票，以及写各种日报周报季报，联系各类导演演员设计师，没日没夜，经常是我下班了，他还在加班，我上班了，他还在加班。
在这样的工作强度下，即使喜欢做广告人的大卫也不止一次地告诉过我他想裸辞，原因很简单：
跟想象中的不太一样，不确定自己想要的究竟是什么，职场的人际关系处理起来很麻烦，升职加薪看起来遥不可及，似乎永远不能抓到老板想要的那个点......
其实这些问题是职场中的普遍问题，并不是特例，不要企图用时间来解决问题，不要想着换个公司就能重整步调。
就算辞职，现在解决不了的问题，以后还是解决不了。
后来王大卫真的跳槽了，那“下一个真的会更好吗”，只有他自己知道。
但他告诉我，如果没有做好万全的计划，千万别裸辞。
总想着“下一个会更好”可能会毁了你，因为这既是在质疑自己当下的选择，又是在给自己找退路。
得过且过的姿态，很难产生放手一搏的勇气。
如果你没有能力在平稳中前进，却总想着下个会更好，企图用辞职、跳槽来解决眼下的问题这都是不实际的。
所以在你决定离开当下的工作之前，先问一下自己有没有找到确信想去的地方。
如果只是为了离开而离开，那下一个未必会更好。
焦虑是不能解决的，只能去缓解。
即便如此，95后身上依然有很多明亮的特质。
他们显然不会过分执著于棘手的问题，而是以一种更加开放的姿态迎难而上。
接受成长的本质就是迷茫与焦虑相伴而生，他们投入职场，像鱼跳进大海，浪很急，但有自由的快感。
焦虑是我们这代人的通病
踏实地走好每一步才是关键
