少有人走的路是一条需要对抗人性本能的路，不断用文化教育和纪律等他律行为让自己成长为社会群体的一份子只是辛苦些，而自律才是真的考验，因为自律的过程可能并不愉快，甚至是痛苦的。
例如减肥，寻常人总是羡慕明星演员们的片酬，却没有看到他们为了符合人物设定，保持身材，不能享受人间美味的痛苦。记得曾看过休·杰克曼的相关报道，在《金刚狼》系列电影结束拍摄后很长一段时间内他几乎是日常晒垃圾食品，像极了在减肥路上破功的自己。
既然如此，为何还要追求自律这种看似违背人性，还不一定会有结果的事情呢？我想大概是自律可以让我们越来越接近各自心目中那个完美的自己吧。
