有点痛的觉察

记得学习心理咨询师课程时,老师组织过一次辩论,我认为自己据理力争,事后大家对我的评价却是,气场大。这是怎样的评价呢?我很久以后都不明白。直到前一阵才终于懂得,想要让别人接受,不是要靠压力。

跟孩子发生争执,常常说到她无语,我暗暗得意,小家伙,不用担心你妈理屈词穷,我的思辨力好着呢!但是眼见着孩子的眼睛越来越无神,跟我的对抗不减反增。我的振振有词慢慢也失去了冲力。

总觉得我受妈妈影响大一些,那种被嫌弃,自己善良到无底线的担心一直有,我不想成为妈妈,我的行为模式却不知不觉像极了她,尤其是面对孩子时的唠叨。

但我没想到,我更像老爹。我从小一直非常崇拜,引以为骄傲的老爹,随着年龄的增加,高大的形象一点点的消失,更多让我看到的是小人物的卑微。我像的,偏偏是这部分!

气场,可以是褒义词,但也可以是贬义词。如果一个人云淡风轻,偏偏又让人敬重,那是多么好的事,我内心真的这样努力呢!但我做出来的却是愤怒时的“气场”,是不是有点讽刺意味呢?

关于老爹,冲冠一怒吓得我心肝颤,这样的记忆太多太多了。到了我长大,结婚,每每我们意见不一致,他的雷霆之怒依旧让我胆寒,让我更生畏惧的是,老爹发怒时红通通的鼻子。他不知道,步入老年,只有他的身体是最能让我心颤的事了。

就这样,从小到大,我对老爹,只能是敢怒不敢言,及至成年,屡屡经历气到内伤之时,依旧毫无回手之力。这个老爹之怒,有多少移交到我身上呢?想起来上一次我去单位,把孩子说到哭,我却一无所知。这难道不值得我反思吗?我还想要给孩子一丝一毫这样的感受吗?

最近家里发生的事,我是思之再三,从刚开始从亲情出发为父母难受心疼,到后来越想越觉得老爹糊涂。糊涂也就算了,他的情绪从来都是极具杀伤力的发泄。这种伤害,他不会知道,还总觉得最受伤的是自己。

老爹就是我最初学习心理学时老师说的,不能正确的处理自己的情绪。他的心理年龄像是孩童,但是他的处事已经影响到一大群人,这样的影响,是要他自己承担,但是最终的结果,可能还是我们做儿女的承受。这是怎样的痛呢?

所幸,我已经真正的想要改变。我看到自己一点点的进步记住,自己的情绪发泄,要遵循,不伤害自己,不伤害他人,不伤害环境!

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