周检视(2019.3.3~3.9)

一周很快又结束了!本周最大的收获就是带领余蓝宁、静筱、付思谊、太阳花、亮顺、几位伙伴一起辟谷!最好的学习就是教会别人!别人受益我也很快乐!

一、健康

1、早睡早起:早睡只能在12点之前,上班的特点,不能早睡!

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早起:做得还不错。


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2、跑步:一周三次的跑步完成✅。


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3、辟谷

跟小伙伴们一起辟谷,大家一起互相鼓励、互相帮助,一起讨论,群体化学习太有用了!大家收获满满。

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辟谷减的不是肥胖,还有心态的管理。以及我们对身体和食物的链接!专注的做一件跟自己身体有关的一件非常有意义的事情。

二、学习

1、学习音频《显化秘籍》。发现自己能量提升越来越大!发出的信息竟然全在我们家那位身上显现。好有成就感。感恩Ellie老师。

2、振振教练训练营这周任务没完成,下周补上。


三、公益

参加3.9“丝路起点 绿色家园”绿叶公益,春季植树节活动,我们做为协办方,大会非常满意。

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四、感恩

1、感恩辟谷的小伙伴们对我的信任,让我有足够信心为大家辅导!一路走来大家收获满满。

2、感恩三八节,收到老公的大红包。更要感恩他对我的包容。

3、感恩梅教不离不弃为大家又设计了一系列十周训练营的打卡践行。

一个人可以走得很快,一群人可以走的更远!爱大家,爱毎一个来到我生命里陪伴我的人。感恩。

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