不要跟自己说,这么难,我不可能做到的之类消极的话。因为当你说不可能的时候,你大脑就自动放弃了思考。问自己:我要怎样做才行?当你给自己提问的时候,大脑就会马上运转去搜索出可行的方法,然后行动去达到它。多问自己,我要怎样做才行?通过深入思考,解决问题!