六项精进【日精进打卡第402天】

宁波市镇海承迪文具有限公司

一、【知～学习】

1：《六项精进》诵读0遍 共151遍

2：《大学》 诵读0遍 共228遍

【经典名句分享】

无论你的生活是苦还是甜，你都是你自己人生的调味师，无论是忧还是乐，你都是自己人生的调琴师。

二：【行及践行】

1、修身（对自己）

1.1喝好多水

1.2听书

1.3吃药

1.4面膜

1.5看视频

1.6给自己、乐宝泡了生姜洗脚水

2、齐家（对家人）

2.1整理衣服

2.2陪乐宝上课

2.3准备明天早午饭

3、建功（对工作）

3.1安排临时工

3.2面试

3.3约谈意向

｛积善｝：发愿从 2018年 8月 19日起1年内100件善事。今日0善，累计 370善

三：【醒～觉悟】

1、一切都是心开始，很多的事情，人容易走极端，一念天堂，一念地狱，修身养心，不要有感性的烦恼

2、不要有感性的烦恼，每个人都有自己的观点和立场，每个人处事的方法也不同，换个角度考虑问题，也就所谓的“换位思考”一下子，将心心相互理解，相互谅解，互相体谅，互相包容吧！每个人来到这个世上不容易呀！理解万岁吧

3、很多的事情，明明可以做的很完美的，但还是没有到最后说胜利的时候，就放弃了，等于前面做的都为零️，要坚持不懈，并持之以恒

4、总是觉得以后还有大把的时间学习，大把的时间看书，大把的时候想去做自己想做的时候，总是说以后，下次等字眼，以后，下次…，不知道是什么时候才能安排的上，不如打破惰性，想做的时候，现在马上、立刻去做

5、珍惜身边的每一个人，也许一个转身就是永远曾经看过这样一句话：人生最痛苦的事情，不是我不行，而是我本可以。越长大越明白：比起后悔做过什么，让人更觉得遗憾的是没有做过什么。这世上，总有一些人转身就不复相见了；一些事情现在不做，以后也不会有机会再做了，而那些错过的时光，错过就真的再也回不来了。

6、生活是修行、工作是修行，做任何事情都是修行，《活法》里有一句话，人为什么活着，为了提升心性，修炼灵魂，做一个靠谱，让人信任的人。

7、当一个的人品修为达到一定的境界，就不会因为外在的事物而轻易的引起自己情绪的波澜。人与人相处，难免会有摩擦的时候，但发火不是本事，懂得控制才是厉害，明白生气只是拿自己的错误或者别人的错误惩罚自己，徒劳无益，才是真修为。

8、正如罗曼罗兰的那句名言：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依旧热爱生活！”人生实苦，每个人都不容易，那就学会给自己加一点糖，一笑而过。

9、一句还有我呢，让我稀里哗啦啦，有懂我的人，真好

10、孟子·尽心上》中说：“孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。”唯有登高，才能望远。一个人站得足够高，格局足够大，才能高屋建瓴，见识不凡。

11、世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，别人对你付出；是因为别人喜欢。你对别人付出，是因为自己甘愿。

12、自律成为更好的自己，给自己定个长远的目标，然后目标进行分解，近期定个小目标，控制情绪、多喝水、多跟乐宝耐心沟通、多听听沈先生心里的想法、多跟公公交流、养成早睡早起的习惯、一周看一本书、每周陪乐宝玩出一次、每周做3次面膜、每周去健身房或KEEP一次、每月听一部经典著作、每周看专业性视频一次。

13、当乐宝不遵守游戏规则的事情，我大概强调了11遍要遵守游戏规则，不然会被出局，游戏无法进行的结果，到12遍的时候，他终于明白认识到没有遵守游戏规则，就要接受惩罚或者出局，不讲道理，耍赖是没用的，要说到做到，言出必行的

14、越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。这就是一个人为什么要自律的原因，和梦想沾不上边，就是简简单单地为自己以后能真正自由一点，身体和人生都自由一点。

四：【感谢】

1、感谢家里人的祝福

2、感谢朋友们的到场和祝福

3、感谢许姐给予的能量

4、感谢公公帮带乐宝

5、感谢妈妈给我们送好吃的

6、感谢乐宝明白我每天要做很多事情

【志愿】    发愿让自己做个有良知、有上进心、有责任心、并持续不断、锲而不舍的人                                                    一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于20180819，持续于20191104】