爱，最重要的体现形式，就是关注。我们爱某个人，一定会关注对方，细心照料对方，进而帮助对方成长。我们必须把成见放到一边，调整心理状态，满足对方的需要。我们对对方的关注，一定是一种发自内心的行为，这种行为不仅能促进对方心智成熟，还可以对抗自己内心的懒惰，让我们付出努力。
概念转述
爱不是精神上的虚幻支撑，而是需要具体的形式体现。例如关注。彼此细心照料，帮助，调整状态，满足对方的需要。
个人体验
日常生活中因为各种原因让夫妻之间、亲子之间都没有真正的落实到行动，关注上。总是嘴上说爱，而实际上因为工作关系或者其他方面的因素夫妻之间连日常的问候和简单的沟通交流都没有。和孩子之间相处也因为其他因素不能真正的让孩子得到关注。无法静下心来倾听孩子。
行动
调整心理，在于孩子相处中，多倾听孩子的声音，虽然我们家小孩很话痨，有时候让我很烦躁。这是我需要改变的地方。与丈夫相处中，尽量抽时间与他沟通交流一下，彼此多关注。生活不如意的地方很多，但是我们无论是与谁相处。把成见放开，尽量多一点关注，彼此共同成长。
