昨天咱们分析了对自己狠的人的特点，依据特点，我们就知道如何做一个对自己狠的人，让自己的理智能够战胜感性，在人生路上持续攀登。
首先，从入门来看，最简单的还是从运动开始，因为运动的效果最外显。比如骑行，这次骑40公里，下次50公里，可量化，再比如打篮球，今天使用这个动作，明天再练个动作，肢体随着训练的增多不断提升反应能力。
这就是兴趣的重要性，能让人获得坚持的力量和成功的快感。到下一件事情的时候，也是为了快感而做。
再一个要胆大心细，别害怕自己说多了做错了，患得患失。只要你的心是好的，如何说乃至如何做都不重要，做就是了。如果别人指责你，如果是善意的，听一听，评价一下，看能不能带来提高；如果恶意的，不要怕，用实力来证明自己，怕事的人永远不能爬到顶端。
做一个进取型的人，人生不过几十年，哪有空放任自己，浑浑噩噩！
