正念面对小升初

高情商活法功课

【王海青】【第34天】2018/5/4

1.今天是否因为有爱,所以每句话好好说,好好听。感悟如何?

好好说,好好听。感悟:坦然接受自己内心的焦虑。

2.今天我是习惯性生气,选择性生气,还是无住性生气,感悟如何?

没有生气。感悟:心态平和,睡眠就好。

3.今天我是否善护念,是否旁观者清,是否坐在念头的岸边,感悟如何?

坐在念头的岸边。感悟:一方面做好力所能及的事情,另一方面积极学习,全面提升自己。

上午跟晟寒妈妈电话,交流了小升初,交流了奥数学习。我肯定的告诉她,某某机构的奥数教学方法肯定是不合适的。

下午给儿子交学费,针对小升初与同事进行了交流。同事讲了牛娃报班之多,奥数有四个班,语文二个班,英语二个班。感叹自己有点茫然。希望有高人指点,他们站在更高的角度,进行阐述,让我有个整体观。

晚上散步,与维通妈妈也交流了小升初。

面对小升初,家长有些无所适从。能够做的,针对语文、英语脚踏实地把已学知识搞扎实,熟练。针对奥数,进行适当的深化、提炼、抽象。

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