你现在养成的习惯
短时间内可能看不到任何收益
但时间一长,你埋下的种子
自然就会开花结果
从改进1%开始
让微习惯养成……
早晨看到了这段话,内心又安定了一些。从3月起,开始意识到自己需要调整现在的状态,包括身体健康,体型体态,容颜容貌以及心里认知。每天清晨的空腹瑜伽,晨读,坚持了几天后,内心总是去关注结果,可心里又很明白,区区几天,能有怎样的结果呢?如果事情如此简单,人人之间的差距又该如何解释呢?
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但时间一长,你埋下的种子
自然就会开花结果
从改进1%开始
让微习惯养成……
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