为什么有些人一辈子都不得癌症,而有一部分人,年纪轻轻就癌症缠身呢,十大致癌的不良习惯,我一条都不占,快来看看你们中了几条?
1、常年吸烟(肺癌)
2、过度饮酒甚至酗酒(肝癌)
3、胡吃海塞,过度肥胖(胃癌、肝癌、肠癌、胰腺癌)
4、经常熬夜,半夜不睡早上不起(肝癌)
5、红肉吃的太多(直肠癌)
6、食肉主义,蔬菜水果吃得太少(直肠癌)
7、经常吃熏制及腌制食物(食道癌、胃癌、胰腺癌)
8、经常吃霉变食物、隔夜菜(胃癌、胰腺癌)
9、长期不进行运动锻炼(直肠癌、肝癌、肺癌)
10、日常压力大,脾气暴躁易怒(肝癌、肺癌)