今天是从武当山下来的第四天，虽然全身酸疼的症状有所缓解，但仍然对上下台阶发怵，腿疼！
爬山的后遗症不知道大家经历过没有，别说正常的活动了，就是那种你躺在床上也不觉得是休息，腿脚酸胀的没地方放，虽然没什么用，但总忍不住的想从内心深处发出痛苦的呻吟声；明显能感到肌肉群都在发出抗议，平地走路都一瘸一拐的，宁可绕路也不愿意走稍微有一点点儿的坡路，看到台阶简直绝望。
那天我们从武当山回来，中途在许昌停了一晚，去逛胖东来，当时，我在春天的小细雨里看着时代广场店的两层台阶犹豫着要不要从旁边的无障碍通道走，最后还是咬牙切齿的上了一层，然后弯着腰扶着腿等着酸疼劲儿过去，胖东来的员工发现了，就立刻过来搀扶，搞得我很不好意思。到家后，每次进出大门我都得扶着墙，因为民间讲究“步步高升”，所以会把院落和大门修得要高出地面，形成坡度，无论大小坡，对于现在的我来说都是挑战。这也不得不让我思考一个问题，随着年纪越来越大，身体状况自然是越来越差，腿脚也越来越不利索，假以时日，我该怎么办？
