“建议多和异性接触，不是让你去养鱼或玩多人暧昧，而是希望你在进入任何感情之前，先练习一种更自然、理性的异性交往方式。不用对每个异性都产生情感幻想，而是先学会把对方当朋友，再谈是否存在进一步发展的可能
很多时候，你对异性评判过于苛刻，可能是因为不自觉地把对方代入"未来伴侣"的角色，用恋爱的标准来审视对方。但放下这些设定，你会发现，异性也可以只是和你聊美剧的朋友、教你理财的生活能手、分享成长经历的职场前辈，或是一个保持适当距离、却能带来启发的人。不是每段关系都要通向亲密，也不是每个异性都必须是潜在对象
当你不再带着恋爱滤镜去认识一个异性，转而去关注"这个人是怎么过他的人生"的时候，你会发现每个人都是一个复杂而精彩的世界，不同经历造就了不同的生命叙事。有的人喋喋不休，令人烦躁，但你一旦问他自媒体是如何起号的，他能从写文案到选品逻辑给你捋一遍；有的人斤斤计较，却能告诉你如何买到最划算的机票，甚至提醒你哪天超市有大促销。 你不需要喜欢每个人，也不需要全盘认同他们的生活方式，你只需要提取你认为有用、有趣、重要的部分，剩下的，权当是信息交换的代价
在和不同异性交往的过程中，你会慢慢厘清，哪种性格让你放松，哪种让你紧张；哪种表达方式你能接受，哪种你觉得不适
有些看似位高权重的人只会说毫无意义的漂亮话；天天与你掏心掏肺的人可能只是分享欲无处安放…
更重要的是，那些"你原本不看好"的人，反而给了你成长的启发。每个人都有局限，也有闪光点，对方的局限也许会让你意识到自己的盲区，对方的闪光点也可能点燃你改变自己的动力。当你不再以"这个人有没有发展性缘关系的可能"作为社交的唯一逻辑，你才真正开始练习去识人、去了解自己适合哪种连接
你和异性社交，不是为了取悦谁、讨好谁，更不是为了谈个"改变命运"的恋爱。你是为了更真实、更广阔地感知世界，透过他人的经历和表达，拓宽你对生活的理解，看到更多人生的机会和可能性。有些人也许只是你生命中的过客，但他们曾带给你启发，足以让你长出新的思维回路。去和世界碰撞吧。你会发现，那些轻盈、自然、不带目的的连接，就是珍贵的成长土壤……”
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