第十七章 家庭和婚姻中的社交商。老人要多关注自己的社交生活质量。肌肤相亲，按摩或者温馨的拥抱会减轻人的压力。
没有朋友对女性健康的危害和吸烟及肥胖同样严重。和亲近的人相处时，他们可能会提供建议或鼓励，或通过积极的情绪传染来影响我们。多花些时间和精力去与那些可以使我们得到滋养的人相处，将有益我们的健康。拜访病人会有治疗效果。学会辨认病人渴望人际关系的微妙信号并做出敏锐回应，但勿手足无措和焦虑。 第六部分 如何提高社交商 第十八章 当我们面临压力时 倒U型曲线是压力与学业或认知表现的关系。尽量停留在倒U 型顶端学习最轻松。对工作的认同感和满意感大部分来自工作时和上司同事学生之间的日常交流。这一过程积极交流和消极交流的比例决定了我们对工作的满意度以及我们的工作能力。学生的行为问题通常因为无法达到老师对他们学习上的要求而引起。课堂帮助后进生，课间单独叫到走廊，午饭前后，家访，让父母也给予他特别帮助。师生这种特殊关系是提高学生学习能力的有力工具。如果学生感受到老师同学的关爱，学习成绩就会比较好。关心孩子们的需求，情绪，兴趣和能力，能让孩子们成为交流中的主角。用愉快的对话营造一种欢快的课堂气氛，使课堂中充满欢乐与兴奋的情绪。关怀学生，肯定他们的成绩。课堂管理合理，设立清晰又可变通的计划与目标，使学生可以实现自我管理。最坏的就是我和它的关系把教学计划强加给学生。 第十九章 他们彼此为什么如此仇恨 拼图课堂，学生分成小组完成某项学习任务，然后接受测试。小组每个学生都掌握着某一部分信息，每个同学都和其他小组同学一起学习这部分知识，然后回到自己小组中把自己所学传授给其他同学。
