题 记
一个人如果不能忘，或者没有忘这个本能，那么痛苦就会时时刻刻都新鲜生动，分分秒秒像当初产生时那样剧烈地折磨你。这是任何人都无法承受下去的。然而，人能忘，渐渐地从剧烈到淡漠，再淡漠，终于只剩下一点残痕。有人，特别是诗人，甚至爱抚这一点残痕写出了动人心魄的诗篇！
――季羡林
现实生活中，总有人在面对痛苦时，喜欢用酒精来麻醉自己。他们认为喝醉了，痛苦就忘记了！谁知第二天醒来，那刻骨铭心的疼痛却丝毫未减。其实，要想忘记痛苦，首先要做到接受痛苦。
俗话说：“一个努力记住痛苦的人，他必定在痛苦中生活。”所以，一个人想要生活得快乐，必须努力忘记那些痛苦的往事。这就要学会接受痛苦，释怀痛苦。
有一只婵蛹正痛苦地弓着腰颤动，极力要突壳而出。一个小孩见了，好心地走过去帮助它把婵壳扒下，蝉儿很感激小孩的帮助，因为他减轻了自己的痛苦，但是，它不知道自己因此而失去了飞翔的能力。小孩也很开心，以为自己做了一件好事，岂知他已经毁掉了一只蝉儿飞翔的梦想。
原来，在生命的过程中，有些痛苦是必须经历的，绕过了痛苦，也就绕过了成功。正如没有寒冬的历练，就闻不到腊梅的芳香。原来，只有痛苦才能造就成功！
一只蚌和它附近的另一只蚌说：“我的身体里有一份极大的痛苦，沉沉的，圆圆的，它时刻煎熬着我，我好痛苦！”另一只蚌骄傲地说：“感谢上帝，我的身体里毫无痛苦，轻松又自在，里里外外都健康，我一点也不痛苦！”一只螃蟹经过，听到了它们的对话，意味深长地说：“健康的蚌儿啊，你可知你同伴的痛苦是因为它的体内种着一颗硕大而异常美丽的珍珠！”
原来，有些痛苦是命中注定的，只有接受它的煎熬，换个角度认识它，才能发现它原来是最美的。原来，只有经过痛苦的洗礼，生命才会熠熠生辉！
所以，正身处痛苦的人儿啊，不要悲伤我们的哭泣，正因为我们哭过，笑容才会更灿烂；正因为我们走过，人生才会斑斓；正因为我们痛过，才能真正走向成熟！
世间的痛苦是时时刻刻存在的，它犹如野草，有“野火烧不尽，春风吹又生”的生命力。当痛苦划过你的心灵深处，令你柔弱的心流出鲜红的血时候，学会勇敢的接受它，然后稀释它，逐渐淡化它，最后遗忘它！
