我刚刚经历了一次非常危险的实验，是的，虽然简单，但却惊心动魄。

事情要从9天之前说起。

9天前，正是2016年的最后一天，我写下新年的计划，准备迎接一个自律而充实的2017年。

晚上写完计划，我习惯性的掏出手机，不经意间，打开了应用市场。弹出的是一个活动界面，应用市场正在搞活动，下载游戏，获取奖品，奖品是小米手环之类的使用小奖品，我抱着点着玩的角度，下载了游戏。

当然，奖品没拿到，而游戏却让我眼前一亮。我也算是一个从小到大尝过不少游戏的玩家，但是这款手游，有种突破我认知的感觉。画面精美，设计用心，完全不同于以往的手机游戏。

我的个性最喜欢尝鲜，喜欢没有见识过的物事。于是我就抱着欣赏的角度继续玩下去，深入一个一个关卡。

这款游戏设计非常精致，画面精美，人物刻画栩栩如生，故事内容引人入胜，仿如一个艺术品。它在节奏控制上，也非常的到位，不停的有各种新的内容展开，五花八门，峰回路转，就好像一个神秘而新奇的世界不断展现在我的面前。

我其实在下载的时候就一直提防着游戏上瘾，所以虽然玩的不亦乐乎，但是一直内心没有对游戏毫无保留的投入。此时我的内心的想法是，等把新鲜的内容都玩够了，我再删了它，或者每天花个空余时间玩玩，也挺有意思的。

当玩游戏进入第三天的时候，不知不觉中，我的生活习惯被改变了，每天中午休息的时间在玩，放弃了中午的睡眠。每天晚上早早的让宝宝睡着，我一个人在房间里玩到凌晨。早上起来想着体力没有用完，赶紧的再刷一下。连白天上洗手间的时间，都不自觉变长了。

日复一日，一周过去了，时间将飞轮一样的转动，这款游戏攥住了我的所有专注。那不断激励的快感，打败每一个敌人的成就感，成为了生活的必需品。

我感觉到了危机，但是却害怕改变，我知道，我上瘾了，这种瘾是身体上的，也是精神上的。在9天之前，我写下的清晰的新年计划，第一周，我就输给了自己。

周日，我反复的念着，停止这一切，STOP，但是每每掏出手机想结束他的时候，我按下的是下一局，仿佛变成了游戏里的程式，我不再是玩家，我只是一个NPC，那种无力感涌上心头。

大约过去了一个小时，我的大脑还享受着兴奋的时候，那种命令又在脑中出来：“断了它，断了它”，我深吸一口气，仿佛肌肉都僵硬了，自己的手挣脱者，摆脱了大半个大脑的控制，颤抖着，做了一个操作：

退出——拉近垃圾箱……删除……

结束了。

不，这还不算结束。

瘾这个东西，在里面的时候可怕，最可怕的，是去而复返。这是很多吸毒者屡戒不止，终身沉沦的原因。当习惯养成，它成了你生活的一部分，你要找个东西替代它，然而所有的替代物都食之无味。这个时候，你的反应是，再来一次，再来一次，没事的，我能控制住。

这个声音在我脑海里和那个“断”的意念争夺了十余次，是的，半天的时间，十余次。

我做出了一个决定，重新下载游戏。

这一刻你觉得我是不是废人一个？我自己也是这么觉得的，我已经失控了。

我的精神颤抖着看进度条快速的向前，我不知道该慨叹，4G时代真好，网速好快，还是想让它慢点，让我多一点时间去思考……

游戏还是下载下来了，我没有点进以前那个账号，隐隐有一个意念告诉我，重新弄个账号吧。

新的账号，新的教学环节，好吧，教学环节很长，我发现那个让我魂牵梦绕的东西的吸引力似乎没有那么大了，因为这个世界我来过一遍，重复的感觉，很枯燥。

幸亏这只是个游戏，我也不会真的想重新开始，我于是又一次删除，这一次，离下载我只用了5分钟，现在，我终于有勇气写下这篇笔记，作为我新年计划的第一周的一部分。

我的计划中每周是要有一批周记的，临门一脚，我还是做到了。

虽然只是一件小小的事情，但是身在其中，真觉得凶险万分，如果不是之前有一个长远的计划，如果不是我重新注册账号，我真的不知道能不能在游戏中摆脱出来。

罗辑思维的老罗在今年的跨年演讲中说到，未来有相当大一部分比例的人，会在游戏中度过余生，成为毫无用处的人，我认同这一点，我们每个人都会有很多次机会成为这样的人。因为，很多专家，在一门心思的去想办法满足我们的精神欲望，去吸引我们成为这样的人，这已经成为了一门学问。要想不成为这样的人，要做好跟这个商业社会，这个扭曲的现代文明搏斗的准备。那很不容易。

致那些摆脱上瘾的人，你们都是好样的，当然，我也是。