昨天看到一篇文章,感叹道中国人真的是不咸不吃呐?
我有时候也困惑,不知道为什么大家都吃那么咸口的食物,盐就好像不要钱一样,“不够不够再加一点,哎呀!太淡了。”耳边总是回荡着这种声音。
但吃那么咸除了能让你的味觉感受得到享受之外,真的对身体有好处吗?
当然是没有!
盐摄入过量只会造成身体不适,增加胃负担。不然那么多胃病患者当然是自己吃盐吃的了啊!
当真,有条件的朋友们还是自己做饭吃好吗?就算是对自己好一些,一切为了自己,少吃盐!
昨天看到一篇文章,感叹道中国人真的是不咸不吃呐?
我有时候也困惑,不知道为什么大家都吃那么咸口的食物,盐就好像不要钱一样,“不够不够再加一点,哎呀!太淡了。”耳边总是回荡着这种声音。
但吃那么咸除了能让你的味觉感受得到享受之外,真的对身体有好处吗?
当然是没有!
盐摄入过量只会造成身体不适,增加胃负担。不然那么多胃病患者当然是自己吃盐吃的了啊!
当真,有条件的朋友们还是自己做饭吃好吗?就算是对自己好一些,一切为了自己,少吃盐!