《让问题到你为止》这是一本管理类书籍，讲的是如何激励员工，书本的知识同样适用于个人成长方面，教我们如何激励自己，获得成功。作者博恩·崔西被誉为世界级培训大师，我们今天分享书中的三个内容，分别是获得新身份、做积极归因和制造胜利感。
001、获得新身份。当我们遇到不想做而必须做的事情的时候，就要懂得转换身份来激励自己。比如我有时候上班累了，下班以后晚饭就想随便弄点，但是只要想到一句话“You are what you eat，你吃下什么，你就是什么”，饮食是如此重要，而每天的晚饭都是我来做，从某种意义上来说，我就掌握了家人的生杀大权，所以我要用健康的食材和烹饪方法为他们提供既健康又美味的晚饭。想到我们一家人吃着美味可口的晚餐，是一种美妙的享受，我就倦意全无，瞬间化身超级大厨，专注地在厨房忙活起来了。还有，有时候当自己跳舞一段时间没有练舞，感觉没有进步，坚持不下去的时候，我也会想“我是老师，如果我不好好练习，有一天去上课发现会员跳得比我好的时候，岂不是很丢脸”，通过这样的换身份思考，我就会变得积极起来。
002、做积极归因。你觉得自己是什么人，就会成为什么样的人。自信的人会越来越自信，而自卑的人会一直自卑，这就是心里暗示。如果你由衷觉得自己很美，那么，你全身散发出来的自信，会影响到周围的朋友，从而反过来为你的外在形象加分。一个自信的人，打扮得体，走起路来抬头挺胸，笑容可掬，善待他人，我们每个人内心都喜欢乐观，充满正能量的朋友，愿意跟这样的朋友交往。
003、制造胜利感。人天生有一种惰性，很多时候当我们想去改变自己，洗心革面想做一件事情的时候，其实我们的大脑告诉我们不要去尝试，因为我们更喜欢待在熟悉的环境里。而一旦想改变，就会变得有点不适应。要改变自己，既要树立远大的理想，同时也要把理想分拆成一个个小目标。制定小目标便于自己每天都可以进步一点点，坚持下去就会有质的飞跃。很多人之所以没有坚持下去，就是因为刚开始给自己定的目标太高，慢慢地就觉得难以实现，最后就干脆放弃了。所以说，不是你不行，只是策略不对。就像我，之前总是想尽量多看书，最好两天一本，结果一星期都看不了一本。最近我规定自己每天最少看50页，大概4天一本书，慢慢看完了3本书。只要每天比昨天进步一点点，日积月累，定会带来较大的改变，与大家共勉。
