不去做,然并卵

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不去做,然并卵!4280舒感

      当我们决定做一件事的时候,其实或多或少在心里都会有一个计划,这个计划不论是简略还是详细,他只是一个计划,如果不去做什么都不是。

        因此所有的拖延症都是从制定计划但不去实施开始的,至于半途而废,也是因制定计划,开始实施,但不能严格执行而产生的。

      猫叔说的“不去做然并卵”一句话就解决了这两个问题!

      至于从细节上如何解决,日本作家小仓广所著的《做事的常识》一书中给我们提供了几个有效可行的方法,大家可以借鉴。

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解决拖延半途而废的第一个方法:让任务暂时留白。

      我们是人,不是机器,在执行计划的时候。经常会遇到因为各种原因而导致当日事情不能按时完成的状况。这个时候为了保持愉悦的心情跟轻松的状态,我们可以把丢下的事情暂时搁置,继续完成接下来的任务,等什么时候有空了再补出当时落下的。这样做即可以减少我们因堆积而造成的压力,也更有动力去完成全部工作。

      解决拖延半途而废的第二个方法:把两个习惯杂交在一起。

      大家知道,我们做的很多事情,其实是可以并联在一起同时进行的。一些并不冲突的事,完全不用等做完一件然后再去做另一件,这样只会浪费我们的时间,只要把它们两个放一起就完美解决了。

      就比如我,早上穿衣起床的同时可以听剽悍晨读,既能对今天的文章有个大致的了解,还可以赶走睡意提神醒脑,何乐而不为呢。

        解决拖延跟半途而废的第三个方法:清楚自己不做什么。

      好多人做起事情来,胡子眉毛一把抓。有用的没用的,该做的不该做的,一个都不落。写文章的同时还追剧,查资料的时候不忘刷微博。看上去是很忙,其实根本没有效率。这种忙只会让我们虎头蛇尾,做到一半就累得坚持不下去了。

      所以要想解决因忙累而产生的半途而废,我们必须懂得断舍离。把那些干扰我们的因素通通剔除出去,断绝自己三心二意的毛病,这样才会一门心思的做主事。

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      总结一下,所有的拖延跟半途而废,都是不去做造成的。不让落下的任务打乱原来的节奏,把两个习惯杂交在一起,相辅相成;想清楚不做什么,给自己约束力,这三个方法可以帮助我们更好地行动起来,完美完成任务!


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