约练感受：本周第2次，观察员
1.18天前有幸参与了来访的第一次约练，也是观察员，第一次来访能量很低，是带着问题来要答案的，这一次来访虽然也是带着问题来的，但他希望在咨询师的陪伴下，自己能有所思考，找到解决问题的方法，这一次来访是带着建构解决之道来的，他是带着方法来的。整场约练也看到了来访的成长，深深的为她感到高兴。
2.焦点解决的目标是：正向、所欲、具体、可行。整场咨询咨询师都是按照目标的特点，不断的澄清、具体化，并入当事人的用字，一小步一小步地陪着来访进行细致的梳理，让来访看到了更多的面向，不断坚定自己去朝着那个方向去做，让来访越来越有力量。
3.焦点解决最重要的理念是“以终为始”“解决问题”，一场咨询最重要的是在确认了咨询主题之后，和来访一起认清目标，然后陪伴来访者一点一点梳理，找到资源和一小步。
