昨天趁着疯狂星期四，中午去吃了肯德基，嗯......还是爱吃麦当劳哈哈哈，晚上就在单位的健身房运动了一小时，但不知道为什么最近的深睡时长明显少了......
今天就29岁了，虽然内心一直觉得自己还是个孩子，但年龄提醒我早就该做个成熟的大人了，现在的状态与儿时的想象相差甚远，那就从今天开始努力吧，立个flag，看看明年的今日，年龄3字开头的时候自己的样子。
人还是要一步步变得更优秀，不管你愿不愿意，因为这是阻力最小的选项，你只要突破你的惰性就可以。摆烂、随波逐流的阻力要大的多，现实阻力、来自他人和自我评价的阻力。可能在某一瞬间，摆烂是最轻松的；长远来看，变得更强更优秀是最轻松的，而在形势平平时，这甚至是唯一解。
——谢胜子
