慢慢回归(20180903-20180909)

2.0的践行在悄无声息中就已经开始了,生活正在慢慢回归,觉察生命的美好!

一、健康

早起的时间在慢慢的适应中越来越早,有时间能体会一下安静的早晨,静静的看一本书,无忧无愁~

二、运动

看着一天天增多的运动,对自己有了信心,周日时更是和姐姐们一起去爬山,迎着朝阳,远眺生活的城市,视野开阔,貌似心中积压的郁闷也一扫而空。


 山顶俯瞰

三、家庭

周末的小聚会,大家聚在一起,有事情的人就去办事,无事情的人就回家来休息,这就是我家的小聚会。有爷爷的地方就是家,长辈们,平辈们,小辈们,大家聚在一起,没有那么多的规矩,只因为周末休息了,回家来放松放松,看看老人,单纯而美好。


小辈儿的玩具——蝈蝈

四、学习

晨起:静静的看书——《轻易举动的富足》——期望自己的内心能充盈起来~

闲暇:听樊登读书,跟随小程序打卡,一天一本书,貌似有点囫囵吞枣,嘻嘻


五、工作

一周的初期还好,精力充沛的,但不知什么缘故的到了周四开始就整个人陷入了疲惫期,意兴阑珊,希望周末的休息能让我恢复精力~

六、成长

本周可提升的地方(或问题)

1.运动量有待提升

2.学习量有待加大

3.早睡

下周三只大青蛙(目标):

1、读一本书

2、完成对电话号码的整理与保存

3、当好轮值组长


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