今天晚上八宝粥、牛奶和新买的护发洗发水全部到家,这为接下来进一步的健康生活提供了更多更加全面的补充。其实过去半个多月以来的高度饮食注重态度为自己的日常生活工作带来了颇为巨大的支持和帮助,至少变得更加乐观和开心了些。而这样的变化其实是实打实的来源于简单的饮食结构变化上的,可见简单但却正确的力量还是挺重要的。


上周在体育西路那边无意间发现了一家自助烤肉店,那是一家让我这个日均消费30左右的铁公鸡都甚为流连忘返的地方。每当我夹着沾好了酱料的烤牛肉塞入口中的那一刻,我仿佛就是中国版的《孤独美食家》的主角!一时间脸上填满了暗爽、窃喜、幸福等种种表情,也是那么一瞬间又觉得尽管世界万般不好,这一刻也得以较久的释怀。于是今天中午又去吃了一遍,该说不说,时不时犒劳一下自己也是健康生活的一部分嘛!