感觉今年个人的状态越来越好了，估计是得益于规律的作息，早睡早起+每天有氧20分钟。记录一下这个月阅读方面的思考和收获。
一.发现问题
《人性的弱点》中写到，“一个人的成功，15%源于自己的专业能力，剩下85%是由人际关系获得的”。其实我们并不了解自己，最典型的体现就是，很多问题会持续、重复的发生。并且我们很难意识到自己的错误。比如在工作方面，和领导的汇报。比如在家庭方面，和爱人的沟通。很多家庭甚至因为沟通问题，变得支离破碎。这一切的本质，就是我们对问题，没有识别的能力，尤其是对于自己的问题。
卡耐基举了几个例子，即使是恶贯满盈的犯人，在剥夺了他人的生命，造成了社会的混乱之后，依旧觉得自己冤枉，认为自己是善良的，正确的。在电视剧和电影中，我们也可以看到，对于一些罪犯的审问，最后攻破心理防线的，就是家人，尤其是父母，因为人在内心深处，始终认为自己是好的。
我们很难意识到自己的问题。笔者认为，这句话非常适用于自省。也使得我们对于他人的一些固执，有了合理的解释入口。笔者更加认为，这种对于自我的盲目，其实是一种心理的保护机制。正是因为这种机制的存在，我们才能更加认可自己，认可自己的行为，和在这个世界的存在。加觉得方案就是，在自己的大脑中装一个“监视器”，在遭遇问题的时候，刻意的去打开这个监视器，来对自己的行为和思考，来做出判断。
这个过程还会比较有趣，比如，我在生气？我为什么在生气？我是因为这XX一点小事，就忘记了之前他对我的好，那我不是忘恩负义的人了吗？再比如，今天不想去学习技术了，不想去？为什么不想去？是因为懒惰，拖延，还是知识太难了导致失去了挑战的勇气？上次我因为懒惰和拖延导致没有按照计划去执行学习动作，之后带来的反应是什么？奥，对，那次我很后悔。那这次呢？我是否依旧不会对自己的行为进行修改呢？
二，重视他人
重视他人，就是获得人际关系的核心。从客观的角度来看，什么样的人最容易收获到友谊?是物质丰富的人吗？金钱可以买到礼物，但是无法买到友谊，如果我们想要通过“请客吃饭”，通过送礼的方式，来维系关系，实际更是一种对于情谊的“收买”。笔者不否认这些实际行动，确实可以带来一些他人在生活的交往，但是这种关系很难持续的维持下去，是利益的产生，让我们短暂的，表面的，维系了关系。这便是以利相交，利尽则散。
我们每个人都希望得到他人的重视，但是我们每个人，最重视的就是自己，而往往容易忽略他人。这就是人性的另一个弱点。
三，有效休息
这是新学到的一个小技巧。我们往往认为，休息，就是打游戏，看电视，看电影。其实对于看电影，和看电视，是完全输入型的休息。什么叫输入型的休息呢？就是这个行为，本身不需要你去付出思考和行动的。
与输入型休息相对的，是输出型休息。比如做饭，做家务，看书（小说之类的），甚至还有人喜欢做数学题来休息，而且你大概率听到过他的名字，他就是之前的新加坡总理李显龙。输出型休息，你能从中通过思考获得快乐，或者就是他能通过简单的行为（对于当前的你来说的简单，不一定是对于他人公认的简单），收获一些即时性的结果。这点其实笔者之前感受还是比较深的。每天工作技术难题整的人头昏脑胀。下班了买菜做饭，切肉切菜，下锅烧油，一气呵成，反而解压。
四，如何让工作变得有趣
另一个有趣的小技巧。如何让枯燥的工作变得有趣？那就是给自己定一个额外的目标。这个目标可以是规则方面的，可以是内容方面的，可以是效率方面的。比如有一个任务，计划是3天完成，但是你给自己定了一个效率小游戏，需要在半天内完成，如果完成了，就奖励自己一个小礼物。比如一瓶0度可乐之类的小玩意。这种模式很容易在工作中收获到自我认可感。不用领导的表扬，咱先自己把自个认可了~
笔者认为，一切兴趣的来源，都是自我认可感。这就是为什么我们总是会对自己擅长的事，感兴趣。其实我们只是在做这件事的时候，能够做的，比别人好，结果能让自己满意，所以我们就喜欢去做。即使是在友谊中，其实也一样，别人认可我们，我们收到了他人的认可，这份来自他人的认可，又增强了我们对自己的认可，所以我们会更加愿意和对方联系。
