一、20250105今天素生活收获：
1.切蘑菇的时候整个人感觉非常的放松自在，在素心做素食不会有人催我，也不会有人来评价我做的好不好，在这种状态下，人就非常的轻松享受，切出了很漂亮的蘑菇花，很专注很解压，突然就有些理解了以前听别人说做菜是让人很享受和放松的事；
2.今天做菜任务比较大，整个厨房大家都在有序专心的忙碌着，让我感受到好像过节时家人一起准备食物的场景，觉得很安心，看到雪英姐和仁静姐，杨老师做出的菜，闻着菜香，又看到菜正在打包送出，当时就想，吃到菜的人一定感觉很美味幸福，最后上菜完，我自己吃的时候，感觉每道菜都特别美味，吃着就一直都是满足和幸福；
3.吃完跟大家一起分享讨论也很有收获，我想到自己在不被评判的氛围里做菜，内心充盈富足又很专注享受当下，感觉如果能让我的学生们也在这样的氛围下学习，肯定他们也会很放松很专注享受当下。俊贤兄又一起探讨了为什么今天尝到的食物会比前两次自己一个人体验时感觉更幸福，俊贤兄说一个原因是我自己内心有服务和付出的意识，付出也是一种得到，做菜的人比吃菜的人是会更幸福和满足的，同时，你用心做的菜也存在一种能量，是会通过食物传递给对方的。
俊贤兄今天分享的还有今天大家一起讨论的，让我意识到食物对我们是非常重要的，食物也不仅仅只是用来填饱肚子而已，用心去做，拥有能量的食物是会带给我们更多的滋养和能量的。
我感觉今天更深入理解了食物对我们人的重要性，还有用心制作和对待食物的重要性。以前只是觉得素心做的素菜很好吃，不太能理解为什么吃完会喜悦，也明白了做菜好像比我以前在素心读书会光吃菜好像体验更加满足和幸福。感谢头哥提醒我分享，又再一次体验了今天的幸福时刻，感谢感谢~[呲牙][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][太阳][爱心][爱心][爱心]
