今天是坚持亲子日记的114天！
早上醒来感觉屋里光线有点暗，拉开窗帘，昨晚竟然下雨了。每天待在屋里，感觉什么天气都是一样的，真希望疫情早点结束！今天起的比往常要早，擦完桌子还不到九点。读了一遍三字经，做了几页逻辑狗，开始玩玩具。
今天老师推荐的绘本是：菲菲生气了。
属于疏导情绪的绘本。书中用优雅温暖的方式引导孩子排解愤怒的情绪，学会自我管控和修复。卓卓是一个容易流眼泪的孩子，有时候对他开玩笑的说一个“不”字，眼泪马上就出来了。比如我说：我不让你吃了，我不给你了。有时候听到他不愿意发生的事情，眼泪也很快就出来。这个孩子心很小，一点反面错误不愿意接受的事情就会受不了，我正在努力慢慢陪他尝试去接受。将这本书的时候，卓卓好几次抿着嘴差点哭出来，有时眼睛都红了，但始终没有流眼泪。比如：俩人争玩具，菲菲摔倒，菲菲一个人跑出去，菲菲哭了。很明显卓卓对这本书性质并不是很高，因为里面有很多东西他不愿意接受，比如上面我刚说的一系列。我告诉卓卓，你生气时候的表情跟菲菲太像了。
其实，对抗怒气的方法不是与之缠斗，任其发挥，而是正视它，通过感受大自然让自己平静下来，把它放在这个广大的世界任其消弭。
本想讲完绘本吃午饭，卓卓又想画画。我找出仅有的一点颜料，他自己涂鸦，最后和我一起做了一只瓢虫。
吃完午饭我开始准备课程，下午有一节英语课。今天还是打算讲复习课，找了些习题，打了八个班级电话回访。家长们也是盼着盼着让孩子们早点开学！上完课，卓卓也该醒了，喝完奶粉清醒了一会儿，我们开始今天的任务3小律动：五官歌。对于音乐一窍不通的我已经提前看了好几遍，却怎么也唱不下来。可能刚起床的原因，卓卓有点慵懒，两次结束之后进入状态，最后做的也很好。我发现卓卓的音乐细胞也不是很发达，经常慢半拍。我决定这几天反复练习下四肢协调，看是否能有提高。
跟爸爸一起玩了一会，晚饭后开始今天的任务2:灵活的四肢，算是锻炼身体了。卓卓全部完成！
泡脚，讲故事，睡觉。卓卓翻来覆去，终于在10点半睡着了。我躺着什么也不想干，这几天真是太累了，明天周末，放松！
