高效率慢生活践行第3天

2018.11.24  晨间检视

就寝21:05,晨起6:06 周六,晴天


昨日肯定:

1、听完班级指定的《叶武滨时间管理100讲》的1-8讲,终于明白什么叫三只青蛙;

2、继续每日的断舍离:

1)终于把只用过一次,自己很喜欢但一直嫌麻烦没使用的自动面条机给转让了;

2)和哥哥约定好的:最后一只金鱼如果也死了,我们就把鱼缸送人吧,不忍再让小生命从我们眼前消失;昨晚,鱼缸送走;

3、一直拖延着给弟弟买的奶粉终于打包寄完快递;

昨日反省:

1、杂事太多,每天觉得自己像陀螺,没有自己的时间,所有的时间都是围绕孩子,需要给自己留点时间;

2、每次一着急就容易对孩子发脾气,不能很好的控制自己的情绪;

今日三只青蛙:

1、跑步

2、背日语2级单词挑战1关

3、控制情绪

70天目标:

1、早睡早起

2、背完沪江开心词场《N2核心词汇》

3、持续极简主义

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