高效能慢生活践行第2天
2018.10.8 晨间检视
就寝23：20晨起6：40周一
自律是通往自由的最佳途径
【90天践行目标检视】️️】
1.运动：每天30分钟（19/90）；
2.学习：一天一高校 X
3.亲子：每天给孩子一个拥抱，在理解孩子的基础上耐心沟通（2/90）
4.母女：每天陪聊5分钟 ×
5.时间管理：听音频并复盘（7/90）
【昨日三只青蛙】
科研梳理省社科联课题 ×
工作就业核查情况打探并统计本校情况 √
人际战线联谊✅ √
【今日三只青蛙】
工作：就业工作核查布置
工作：明天揭牌仪式准备
整理：办公桌整理
【昨日收获】
1.健康与休闲：
保养：×
形象：装注意（2/90）
冥想：×
身体：腹部按摩100下（1/90）
娱乐：同事聚会
2.运动：瑜伽28➕平板支撑
3.学习：
叶武滨时间管理100讲：听音频
4.阅读：×
5.家庭：聆听同事介绍小升初和中考经验
6.创新：×
【昨日反思】
1.小心求证，总有意外收获
2.不着急，不害怕，坦然就好
3.放下成见，无处不善意，敢于接收就会有惊喜
【每日感恩】
无私的同事，无私的升学建议
同行保无保留的分享，于工作方法和人生态度都有豁然开朗之感
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