晚上接儿子，电梯里遇到楼下的一位妈妈。脸有点肿，不敢大笑，面色发黑。她儿子一直再逗她，俩个人一句一句地逗着乐。我好奇地问，脸怎么了。这位妈妈有点不好意思地对我讲，她刚刚做了“超声刀”。
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记得曾在朋友圈看过一篇文章，讲人类是否真的存在衰老。哈佛大学心理学家艾伦·朗格教授，做了一个实验，把七十多岁的老人，分成两组，放在二十年前的环境里，一组简单的回忆，听老歌，回忆过去，另一组不仅让他们回忆自己那时的样子及那时发生的事情，而且尽量过那时候的生活，仿佛他们还是四十几岁的样子。一个星期过去了，实验结果是，两组老人的身体素质都有了明显改善。他们大都是家人陪着来的，老态龙钟，步履蹒跚。可一个星期后，他们的视力、听力、记忆力都有了明显的提高，血压降低了，步态、体力和握力也都有了明显的改善。完全按过去的日子生活的那组老人更加惊人，他们的关节更加柔韧，手脚更加敏捷。谁也不知道那一个星期发生了什么。但老人们的变化是实实在在的。教授始终认为，衰老是一个被灌输的概念。
我也相信。当然，生老病死是自然规律，谁也不能逃脱，只是我们完全可以延缓衰老的速度。年龄不是问题，心态决定你的状态。所以，延缓衰老绝不是动动刀，美美容可以改变的，关键在于修好这颗心和这个身。
心常处于平静安乐的状态，身体上保持健康的生活习惯，不把年龄放在心上，保持一颗年轻的心，一定会延缓衰老的。
